Narzisstische Form und Ausprägung

Gar nicht

Et-was

Weiß nicht

Trifft zu

Ganz und gar

Abhängigkeit

1. Ich mache meinen Selbstwert oft von den Einschätzungen und Zuwendungen anderer abhängig.

2. Ich mache oft das Verständnis von dem, was ich bin, von den Einschätzungen und Zuwendungen anderer abhängig.

3. Für mich ist eine positive Spiegelung durch andere für das Aufrechterhalten meines Selbstwerts unerlässlich.

4. Ohne die Rückmeldungen von Bezugspersonen habe ich keinen Bezugspunkt zur Einzuschätzung, was und wer ich bin.

5. Je wichtiger die Bezugspersonen für mich sind, desto mehr bin ich von Ihren Spiegelungen abhängig.

Summe

Besonderheit

6. Ich brauche es, von Bezugspersonen als etwas Besonderes wahrgenommen zu werden.

7. Wenn Bezugspersonen es versäumen, mich als etwas Besonderes wahrzunehmen, fühle ich mich unwohl.

8. Bezugspersonen müssen erkennen, dass ich ein einzigartiges Wesen bin, der/die in allem gegenüber den anderen Menschen herausragt.

9. Menschen, die meine Einzigartigkeit nicht spiegeln, sind keine Bezugspersonen für mich.

10. Ich sehe mich selbst als etwas Besonderes. Ich steche vor anderen hervor.

Summe

Normalität

11. Ich sehe mich als ungewöhnlich, als positiv herausragend.

Gar nicht

Et-was

Weiß nicht

Trifft zu

Ganz und gar

12. Ich sehe mich als ungewöhnlich, als negativ herausragend.

13. Es fällt mir schwer, normal und gewöhnlich zu sein, also so, wie die anderen.

14. Es ist mir unerträglich, normal zu sein oder als normal zu gelten.

15. Wenn es mir nicht gelingt, mich von den anderen positiv herauszuheben, dann muss es eben negativ sein.

Summe

Beachtung

16. Wenn jemand wütend oder unzufrieden ist, suche ich die Ursache zuerst bei mir.

17. Wenn ich von anderen keine Beachtung wahrnehme, ziehe ich mich in mich in mich selbst zurück und schmolle.

18. Wenn ich von anderen ungenügend beachtet werde, dann bemühe ich mich durch Leistung, Beachtung zu erhalten.

19. Wenn ich von anderen ungenügend beachtet werde, dann verschaffe ich mir Beachtung, indem ich auffalle.

20. Überhaupt beachtet zu werden, ist mir wichtiger als ungesehen zu bleiben.

Summe

Kränkbarkeit

21. Ich bin leicht zu kränken.

22. Es kränkt mich, wenn andere etwas an mir kritisieren, auch wenn die Kritik gerechtfertigt ist.

23. Es kränkt mich, wenn andere mich als normal und gewöhnlich einschätzen.

24. Wenn ich gekränkt bin, sinne ich meistens auf Rache.

25. Meine Rache ist oft maßlos.

Summe

Grandiosität

26. Ich stelle mir manchmal Situationen vor, in denen ich grandios bin (der/die Klügste, Stärkste, Heiligste, Reichste, Angesehenste, Beachteste usw.)

27. Wenn ich mit mir unzufrieden bin, baue ich mich oft mit Vorstellungen eigener Grandiosität auf.

28. Ich strebe Grandiosität in der Gesellschaft von anderen an.

29. Ich erlebe mich in der Gesellschaft von anderen gelegentlich als grandios.

30. Ich erlebe mich eigentlich immer als grandios.

Summe

Gar nicht

Et-was

Weiß nicht

Trifft zu

Ganz und gar

Idealisierung

31. Ich habe Idole und möchte so sein, wie sie.

32. Manche Menschen sind mir Vorbild, haben Eigenschaften, die ich auch gern hätte.

33. Ich identifiziere mich gerne mit anderen berühmten, bekannten oder bedeutenden Menschen.

34. Manche Menschen nerven mich sehr.

35 Ich sehe Eigenschaften bei mir, die von wichtigen Bezugspersonen selten oder gar nicht wahrgenommen werden.

Summe

Empfinden narzisstischer Störung

36. Manchmal fühle ich eine als Mangel empfundene Leere in mir.

37. Ich erfahre mich manchmal so, als wäre ich nicht ich selbst. als täusche ich gegenüber den anderen nur jemanden vor.

38. Ich habe manchmal das Gefühl, dass ich vom Leben, von anderen oder überhaupt ungenügend unterstützt werde.

39. Ich weiß eigentlich gar nicht, was ich bin.

40. Ich weiß eigentlich gar nicht, wer ich bin.

Summe

Niedergeschlagenheit

41. Wenn ich nicht gesehen oder beachtet werde, dann geht’s mir mulmig.

42. Gelegentlich fühle ich mich niedergeschlagen.

43. Ich war schon mal depressiv.

44. Ich leide häufig an Depressionen.

45. Depressionen bestimmen mein Leben.

Summe

Integrität / Einheit

46. Ich fühle mich als Person unvollständig. Mir fehlt die Einheit meiner Teile.

47. Meine Kompetenzen haben wenig Bezug zu meiner Persönlichkeit, sind wenig in mein Leben integriert.

48. Ich nutze das, was ich kann, selten für mich.

49. Immer wieder wird die Sicherung der Selbstachtung bei mir ein Thema.

50. Ich habe ein starkes Bedürfnis, als Person zu reifen.

Summe

Narzisstische Zuwendung

51. Ich brauche es, dass andere meine Fertigkeiten, Fähigkeiten und Kompetenzen sehen und sie mir zurückspiegeln.

Gar nicht

Et-was

Weiß nicht

Trifft zu

Ganz und gar

52. Ich gebe mir selber Zuwendung, indem ich in meinen Errungenschaften und Kompetenzen schwelge.

53. Wenn mir die Zuwendung von anderen nicht reicht, dann hole ich sie mir.

54. Wenn Menschen mich kritisieren, die mir unbekannt sind, dann lasse ich die Kritik an mir vorbei gehen.

55. Wenn Menschen, die ich kenne, mich kritisieren, nehme ich es ihnen oft übel.

Summe

Sexuelle Abhängigkeit

56. Ich nehme alle in Frage kommenden Personen als sexuelle Bezugspersonen wahr.

57. Die Einschätzung meiner Person durch alle in Frage kommenden sexuellen Bezugspersonen ist mir wichtig.

58. Ich bin abhängig von sexuellen Bezugspersonen.

59. Ich lasse mich in meiner Sexualität von äußeren Leitbildern und Standards beeinflussen.

60. Ich bin sexsüchtig.

Summe

Sexuelle Übermächtigkeit

61. Ich fühle mich manchmal meinen Sexualpartnern gegenüber ausgeliefert.

62. Ich erlebe übertriebene zerstörerische oder wetteifernde Impulse im sexuellen Umgang.

63. Ich empfinde manchmal mörderischen Hass gegenüber sexuellen Bezugspersonen.

64. Ich habe Angst, von meinen Sexualpartnern/innen während des Verkehrs verletzt zu werden.

65. Ich habe Angst, von meinen Sexualpartnern/innen verstümmelt  oder kastriert zu werden.

Summe

Emotionale Abhängigkeit

66. Ich fühle mich hilflos gegenüber starken Gefühlsäußerungen meiner Bezugspersonen.

67. Ich weiß oft nicht, was ich anderen Menschen gegenüber fühle.

68. Ich kann die Gefühle von anderen Menschen kaum einschätzen.

69. Ich habe Schwierigkeiten, meine Bedürfnisse gegenüber anderen einzuschätzen.

70. Welche Wünsche ich an andere habe, weiß ich oft nicht.

Summe

Liebesfähigkeit

71. Ich habe Schwierigkeit damit, leidenschaftlich zu lieben.

72. Oft versuche Ich zu verführen, ohne die Person wirklich zu wollen.

Gar nicht

Et-was

Weiß nicht

Trifft zu

Ganz und gar

73. Die Liebe von anderen kann ich kaum annehmen.

74. Leidenschaftlich zu sein, fällt mir schwer.

75. Ich kann oft weder Liebe geben, noch Liebe annehmen.

Summe

Umgang mit Grenzen

76. Ich habe Schwierigkeiten damit, anderen Grenzen zu setzen.

77. Wenn ich schon mal Grenzen setze, kann ich sie nur selten aufrecht halten. Meistens gebe ich dann nach.

78. Auch mir selber gegenüber, kann ich kaum Grenzen setzen und sie einhalten.

79. Ich habe Schwierigkeiten damit, Grenzen bei anderen zu respektieren

80. Oft bin ich mir unsicher, wie ich in erotischen Situationen reagieren soll, ob ich zu weit gehe oder mich zu sehr zurück halte.

Summe

Mangelerfahrungen

81. Ich bin leicht zu enttäuschen.

82. Oft fühle ich mich allein gelassen.

83. Fremden Menschen nähere ich mich zunächst mit Misstrauen.

84. Ich komme oft mit Menschen in Kontakt, die mir zu aufdringlich sind.

85. Ich nehme oft andere Menschen als mir feindselig gesinnt wahr.

Summe

Oraler Bezug zur Welt

86. Manchmal möchte ich das, was ich begehre, verschlingen, einverleiben, auffressen.

87. Die mir wohl gesinnten Personen möchte Ich ganz besitzen.

88. Ich klammere leicht an Bezugspersonen, Bezugsgruppen oder Glaubenssystemen.

89. Oft habe ich Angst, etwas zu verlieren, was ich liebe.

90. Ich habe Angst, etwas, was ich liebe, zu zerstören.

Summe

Orale Reaktionsweisen

91. Ich neige dazu, andere und anderes abzuwerten.

92. Wenn die Beziehung zu anderen nicht befriedigend ist, neige ich zum Toben und zum Hass.

93. Wenn ich tobe oder voller Hass bin, fühle ich mich hinterher schuldig.

94. Eigentlich will ich doch nur geliebt werden.

95. Ich neige dazu, andere und anderes zu idealisieren.

Gar nicht

Et-was

Weiß nicht

Trifft zu

Ganz und gar

Summe

Vertrauen

96. Wenn ich mich jemandem öffne, habe ich Angst, enttäuscht zu werden,

97. Damit ich keine Enttäuschung erleben muss, werte ich das ab, was ich begehre.

98. Ich mache mich manchmal gefühllos, um von dem, was ich begehre, unabhängig zu bleiben.

99. Ich kann niemandem wirklich vertrauen.

100. Mir fehlt auch das Vertrauen in mich selbst.

Summe

Suchtverhalten (ggf. für jedes Verhalten einen neuen Block bilden)

101. ich bin süchtig nach …

102. Wenn meine Sucht nicht befriedigt ist, dann  bin ich …

103. Wenn sich meiner Suchtbefriedigung etwas entgegenstellt, dann …

104. Wenn ich die Sucht verspüre, will ich eigentlich …

105. Als weniger schädliche Ersatzbefriedigung könnte ich nutzen …

Summe

Macht

106. Immer wieder üben andere Macht über mich aus.

107. Macht zu haben oder auszuüben, ist mir unwichtig.

108. Macht zu haben und auszuüben, ist für mich sehr erotisch.

109, Wenn jemand Macht über mich hat, dann genieße ich es.

110. Ich träume oft davon, mächtig zu sein und Einfluss ausüben zu können.

Summe

Geld

111. Geld ist für mich nur ein Zahlungsmittel.

112. Mit Geld verbinde ich Macht, Einfluss, Erfolg.

113. Ich bin vom Geld abhängig.

114. Geld ist für mich erotisch.

115. Ich bin geizig.

Summe

Was noch?

Gar nicht

Et-was

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Ganz und gar